ทำไมการขยับร่างกายจึงช่วยบรรเทาอาการตึงกล้ามเนื้อได้

อาการปวดตึงบ่าไหล่

จากช่อง : คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:26 [เพลง]

00:00:2600:00:27 เฮ

00:00:2700:00:39 [เพลง]

00:00:3900:00:42 ค่ะหลังจากการรักษานะคะก็รู้สึกว่าอ่า

00:00:4300:00:46 ผ่อนคลายมากขึ้นเลยค่ะปัญหาของเบก็คือจะ

00:00:4600:00:48 เป็นตรงสบะหลักใช่ป่ะคะแบบอาการตึงก็คือ

00:00:4800:00:51 น้อยลงแบบจากการที่เราขยับร่างกายก็คือ

00:00:5100:00:54 รู้สึกได้เลยค่ะก็คือรักษาได้ตรงจุดทาง

00:00:5400:00:58 เครื่องแล้วก็อ่าการกรดลงไปบริเวณที่ปวด

00:00:5800:01:00 เลย