ทำไมการก้มหน้าใช้มือถือบ่อยๆ ถึงทำให้เกิดอาการปวดคอและชาแขนได้

คำถาม:
ทำไมการก้มหน้าใช้มือถือบ่อยๆ ถึงทำให้เกิดอาการปวดคอและชาแขนได้?
คำตอบ:
การก้มหน้าใช้มือถือบ่อยๆ ทำให้กระดูกคอต้องรับน้ำหนักเพิ่มขึ้น เพราะเมื่อก้มคอไป 15 องศา น้ำหนักที่คอต้องรับเพิ่มเป็น 12 กิโลกรัม และเมื่อก้มถึง 60 องศา จะเพิ่มเป็น 27 กิโลกรัม ซึ่งส่งผลให้เกิดภาวะกระดูกคอเสื่อมโดยที่ผู้ป่วยไม่รู้ตัว และอาจทำให้กระดูกคอกดทับเส้นประสาท ส่งผลให้เกิดอาการปวดร้าวลงแขน ชาแรง และเจ็บคออย่างรุนแรง

เตือน! ชอบเล่นมือถือ อาจเกิดภาวะคอเสื่อม | หมอซัน

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:14ก้มแบบนี้อยู่หรือเปล่าคุณกำลังก้มอย่าง
00:00:16นี้หรือเปล่าเมื่อที่คุณก้มครับคุณดูครับ
00:00:18นี่ครับคือสิ่งที่เกิดขึ้นครับถ้าสมมุติ
00:00:19คุณคอตรงอยู่ที่ 0 องศไม่มีปัญหาอะไรนะ
00:00:21ครับน้ำหนองร่างกายรับอยู่ที่ประมาณ 5
00:00:23กก.นะตรงเป็นของคอเมื่อไหร่ที่คุณมีการงอ
00:00:26คอมากขึ้นอ่ะโอโก้มา 15 องศ 12 ก.แล้วคุณ
00:00:29ดูนี่ฮะ 30 องศ 18 ก. 60 องศ.คุณยิ่งก้ม
00:00:33คุณเกิด 27 ก.นั่นแสดงว่าคอคุณล้ำน้ำหนัก
00:00:37คุณมากนั่นเกิดคุณจะเกิดภาวะหมอเรากระโดด
00:00:39คอเสื่อมกระโดดคอกดทับเส้นประสานโดยที่
00:00:42คุณมีปัญหาเรื่องการปวดร้าวลงแขนในการชา
00:00:45แรงเพราะฉะนั้นในเมื่อคุณรู้แล้วว่าคุณ
00:00:47ชอบเก้นมือถือคุณอย่าลืมครับคุณต้องตั้ง
00:00:49ตรงไม่อย่างงั้นครับเหมือนเให้หมอสนจะ