⌂
ทำไมการกินอาหารก่อนออกกำลังกายจึงสำคัญ และ ถ้าไม่กินจะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย
ก่อนออกกำลังกายควรกินอย่างไร? ซีรีส์ กินสร้าง "กล้าม" : กินกับหมอ [by Mahidol]
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล