- คำถาม:
- ทำไมการกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปบ่อยๆ ถึงอาจทำให้ความดันสูงได้?
- คำตอบ:
- เพราะบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมีเกลือโซเดียมสูงมาก โดยเฉพาะในซองเครื่องปรุงที่มีเกลือจำนวนมาก ซึ่งเมื่อรับประทานเข้าไปในปริมาณมากจะทำให้ร่างกายเก็บน้ำและเพิ่มความดันโลหิต ส่งผลให้ผู้ที่มีความดันสูงหรือโรคหัวใจไม่สามารถควบคุมความดันได้ และยังเสี่ยงต่อภาวะไตวายได้ด้วย
6 วิธีกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้ดีต่อสุขภาพ | เม้าท์กับหมอหมี EP.143
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:36รวมถึงเวลาเราทำมาแล้วเนี่ยเกลือจะสูงมาก
00:00:39เลยนะครับไม่ว่ามีคืนสำเร็จรูปครับใครที่
00:00:42มีความดันสูงนะครับยิ่งกินบะหมี่กึ่ง
00:00:44สำเร็จรูปมากๆเนี่ยจะยิ่งทำให้ความดันของ
00:00:46คุณในคุมไม่ได้ครับแต่หลายคนก็ชื่นชอบนะ
00:00:48ครับที่จะทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปครับดัง