00:00:01 → 00:00:04 ซึมเศร้าเรื้อรังคืออะไรคลิปนี้มีคำตอบก็

00:00:04 → 00:00:06 ซึมเศร้าเรื้อรังนะครับหรือว่าในวงการจะ

00:00:06 → 00:00:09 เรียกว่าดิสไทนะครับก็จะเป็นภาวะซึมเศร้า

00:00:09 → 00:00:11 ที่มันเป็นต่อเนื่องนานเกิน 2 ปีนะครับ

00:00:11 → 00:00:13 แล้วมันกระทบกับเรื่องงานหรือว่าเรื่อง

00:00:13 → 00:00:18 การใช้ชีวิตแล้วก็ทำให้รู้สึกทรมานนะครับ

00:00:18 → 00:00:21 ก็ถ้าเทียบกันอาการจะคล้ายๆกับโรคซึม

00:00:21 → 00:00:24 เศร้านะครับแต่ว่ารักษะของโรกซึมเศร้า

00:00:24 → 00:00:26 เนี่ยมันจะเป็นรักษะของขึ้นเป็นพีคๆขึ้น

00:00:26 → 00:00:29 ไปนะครับแล้วก็ลงแล้วก็ขึ้นเป็นพีคๆแล้ว

00:00:29 → 00:00:31 ก็ลงนะครับแต่ว่าซึมเศร้าเรื้อรังเนี่ย

00:00:31 → 00:00:35 มันจะเป็นคล้ายๆเท่ากันตลอดทั้ง 2 ปีนะ

00:00:35 → 00:00:37 ครับซึ่งถามว่ามันเกิดอาจจะเกิดร่วมกัน

00:00:37 → 00:00:40 ได้ 2 2 โรคเลยนะครับแต่ซึมเศร้าเรื้อ

00:00:40 → 00:00:42 รังเนี่ย 1 ก็จะมีอาการเศร้านะครับบวกกับ

00:00:42 → 00:00:45 อาการอีก 2 ใน 6 จากอาการต่อไปนี้นะครับ

00:00:45 → 00:00:47 อาการแรกก็จะเป็นเรื่องเกี่ยวกับเรื่อง

00:00:47 → 00:00:49 การนอนการนอนหลับก็คือจะเป็นนอนหลับผิด

00:00:49 → 00:00:52 ปกติจะมากขึ้นหรือน้อยลงก็ได้นะครับอย่าง

00:00:53 → 00:00:54 ที่ 2 เป็นเรื่องความอยากอาหารก็จะมาก

00:00:54 → 00:00:56 ขึ้นหรือน้อยลงก็ได้นะครับอย่างที่ 3

00:00:56 → 00:00:59 เป็นเกี่ยวกับเรื่องสมาธิจะจดจ่ออะไรได้

00:00:59 → 00:01:01 น้อยลงนะครับอย่างที่ 4 จะเป็นเรื่องความ

00:01:02 → 00:01:04 รู้สึกมันเหนื่อยง่ายไม่ค่อยมีเรแรงนะ

00:01:04 → 00:01:06 ครับอย่างที่ 5 ก็จะเป็น low s esteem

00:01:07 → 00:01:10 หรือว่าความมั่นใจในตัวเองมันลดลงนะครับ

00:01:10 → 00:01:12 อย่างที่ 6 เนี่ยก็จะรู้สึกมัน hopeless

00:01:12 → 00:01:15 หมายถึงว่ามันรู้สึกสิ้นหวังมองอนาคตไม่

00:01:15 → 00:01:18 ออกอย่างนี้นะครับก็อาการถ้ามันเข้าได้ก็

00:01:18 → 00:01:20 อาจจะสงสัยเรื่องภาวะซึมเศร้าเรื้อรังนะ

00:01:20 → 00:01:23 ครับก็อาการนี้ก็จิตแพทย์ก็ช่วยได้นะครับ

00:01:23 → 00:01:26 ก็ากใครมีอาการเหล่านี้ก็สามารถแชร์ได้ใน

00:01:26 → 00:01:29 คอมเมนต์