⌂
งานวิจัยชิ้นใหม่ที่ศึกษาการออกกำลังกายเพื่อรักษาการนอนไม่หลับใช้วิธีการวิเคราะห์แบบใด และทำไมจึงเชื่อถือได้มาก
หมอภทร Podcast Talk ตอน 🧘♀️ หากนอนไม่หลับ...ควรเลือกออกกำลังกายแบบไหนดี?
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity