ค่า LDL หารด้วย HDL ควรอยู่ที่เท่าไหร่ถึงจะปกติ

เซลล์ต่างๆ ทุกๆ เซลล์ไม่มีความจำเป็น ต้องพึ่งพาคอเลสเตอรอล ที่ส่งมากับเรือนำส่ง LDL-c เลย

จากช่อง : Advanced LCHF longevity


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:15[เพลง] เออพอแล้วพอแล้วอันนี้เป็นเป็นการเปลี่ยน
00:00:1500:00:24แปลงของมันครับเนี่ยเนี่ยหมอก็จะสรุปให้ นะฮะว่านะจริงๆแล้วเซลล์ต่างๆเลยอ่ะเไม่
00:00:2400:00:30มีความต้องการคอเลสเตอรอลนะเพราะเไม่รู้ จะเอาไปทำอะไรนะโดยเฉพาะคอ
00:00:3000:00:37ที่ ldl ซึ่งมี plma Residence Time อยู่นานๆเหล่าเนี้ยนะเไม่เอาด้วยเไม่เอา
00:00:3700:00:44ด้วยอืเพราะฉะนั้นจะลอยเรือมันก็ลอยไปนะ นะมันก็อันนี้มันก็ลอยกลับตับอย่างเดียว
00:00:4400:00:53อ่ะนะอครับแต่ว่าทีนี้หน้าที่ของไอ้ตัว เนี่ยอันเนี้ยอ่าเขาก็จะมีหน้าที่ที่หมอ
00:00:5300:01:00สรุปมาเนี่ยนะนี้ถ้ามีการถามว่าแล้วทำไม ร่างกายต้องสร้าง ldl คอเลสเตอรอลในที่
00:01:0000:01:06สุดแล้วข้อสรุปมีหน้าที่อะไรหรอเอ่าหน้า ที่ก็คือเนี่ย 2 อย่างเนี่ยครับนะหน้าที่
00:01:0600:01:12หลักที่สำคัญที่สุดเลยเนี่ยอันนี้ต้อง เข้าใจก็คือหน้าที่ในการแลกเปลี่ยนนะนะ
00:01:1200:01:23โดย ldl เนี่ยนะจะเอาไตกีสไลที่ยังพอ เหลืออยู่ในตัวมันเนี่ยอืนะเออไปให้
00:01:2300:01:30hdl แล้วมันจะดึงเอาคอเลสเตอรอลใน hdl เนี่ยนะกลับมาไว้ที่ตัวมันแล้วก็จะพาไป
00:01:3000:01:40ที่ตับครับนะพาไปที่ตับนะเพื่อจะไปเกิด ขบวนการในการขจัดออกหรือไปอะไรต่อนะก็ว่า
00:01:4000:01:48ไปอ่าๆๆพอเข้าใจเนาะครับนี่คือหน้าที่ หลักเลยฮะของการมี hdl เกิดขึ้นในร่างกาย
00:01:4800:01:57อนะเรือลำนี้ทำหน้าที่นี้เป็นหลักอืนะทำ หน้าที่นี้หน้าที่เดียวเรือลำ
00:01:5700:02:07นี้ไม่ได้ส่งไกินนะฮะนะหน้าที่ส่งไกิน เป็นของ vldl กับกับพวก remnant แล้วก็
00:02:0700:02:15พวก idl ครับนะ ldl จะทำหน้าที่แค่เนี้ย ก็คือมาคอยลอยลำเรือเพื่อแลกเปลี่ยนกับ
00:02:1500:02:21hdl ครับ นะส่วนอีกหน้าที่นึงก็คือหน้าที่ในการที่
00:02:2100:02:28ว่าแลกเปลี่ยนเสร็จเรียบร้อยแล้วก็จะพา เอาเนี่ยนะเอาคอเลสเตอรอลเนี่ยกลับไปที่
00:02:2800:02:37ตับครับแบบที่บอกเมื่อกี้เนี่ยอ่านะ อืส่วน hdl เนี่ยเราพูดกันไปครั้งที่แล้ว
00:02:3700:02:45แล้วเนี่ยูทำไมร่างกายถึงทำไม hdl เนี่ย ก็พอจะมีหน้าที่นะเพราะว่าตับเนี่ยมันก็
00:02:4500:02:51อยากจะดึง hdl hdl มันมี aple a ใช่ มั้ยนะเนี่ยพวกเนี้ยเซลล์ทุกเซลล์อ่ะมัน
00:02:5100:02:58ชอบ aple a หมดเลยนะอตับมันจะดึง hdl แต่ว่าเคบอกว่าหน้าที่เนี้ยของ hdl เนี่ย
00:02:5800:03:05อ่ามันมันมันมันสู้ ldl ไม่ได้นะ hdl เนี่ยที่เป็น direct cholesterol
00:03:0500:03:12Transport เนี่ยที่จะเอาคอเลสเตอรอลไป ส่งที่ตับเนี่ยครับมันมันมีอยู่ประมาณ 20%
00:03:1200:03:19นะมันแค่นั้นน่ะอนะอเพราะอะไรเพราะว่า เวลา hdl เนี่ยนะมันจะเปลี่ยนแปลงเอา
00:03:1900:03:26คอเลสเตอรอลเข้าตับเนี่ยมันใช้เวลานานอื นะแต่ตัว hdl เนี่ยมันถูกเซลล์ต่างๆเรียก
00:03:2600:03:31อ่ะมึงอยู่ไหนมึงอยู่ไหนมามาๆกูมี คอเลสเตอรอลมาเอาไปทีเดี๋ยวหนามทิ่มตำกู
00:03:3100:03:39อะไรอย่าเงี้ยอ่าเพะฉะนั้นเนี่ยเพะฉะนั้น hdl เนี่ยเค้าเลยไม่เสียเวลาไงเก็เลยไม่
00:03:3900:03:44เสียเวลาเพราะฉะนั้นการที่เขาจะไปส่ง คอเลสเตอรอลให้ท่าเรือคือตับเนี่ยนะมัน
00:03:4400:03:50ใช้เวลาอืถ้างั้นเนี่ยเออกูก็แลกเปลี่ยน กับมึงดีกว่า hdl ก็เลยต้องแลกกับ
00:03:5000:03:59ldl นะแล้วก็ ldl มึงทำหน้าที่เนาะนะก็ อ่าเอาคอเลสเตอรอลไปตับซะนะส่วนมึงจะไป
00:03:5900:04:06วุ่นวายกับอีรตรที่อย่างโงนอย่างงี้อะไร ก็ว่าไปอืๆทีนี้มันมีตรงนึงเนี่ยที่ต้อง
00:04:0600:04:13เข้าใจนะ plma Resident time ของ ldl เนี่ยเอ่อมันมีระยะเวลาค่อนข้างนาน 2-5
00:04:1300:04:23วันนะครับครับวิวัฒนาการเนี่ยของมนุษย์ เนี่ยมันก็เลยทำให้คุณสมบัติของ ldl อ่ะ
00:04:2300:04:30สามารถบรรจุจำนวนหรือปริมาณของ คอเลสเตอรอลใน 1 พิิได้เยอะอ้าได้สูงมาก
00:04:3000:04:36กว่า hdl แต่ถ้าเป็น hdl เนี่ยมัน 1:1 อ เวลามันแลกเปลี่ยนกับ ldl มันแลกเปลี่ยน
00:04:3600:04:421:1 ครับแต่อี ldl ที่มันแลกเปลี่ยนกับ hdl เนี่ยมันแลกเปลี่ยนกับโมเลกุลนี้
00:04:4200:04:49แล้วมันยังแลกเปลี่ยนกับโมเลกุลของ ldl ต่อๆไปได้อีกครับเพราะว่าความจุความจุของ
00:04:4900:04:57hdl เนี่ยนะใน 1 พิิเนี่ยมันจุโมเลกุล ของคอเลสเตอรอลได้มากกว่าอ้าเอเพราะ
00:04:5700:05:04ฉะนั้นเราเห็นใช่มั้ยว่าเวลาเถามเรื่อง ค่า laap คอเลสเตอรอลแล้วเให้จับ
00:05:0400:05:17อะไรให้เอา ldl ตั้งหารด้วย hdl ต้องต้องไม่เกิน 3 อ่ะอืเออสุทัศน์ครับไต
00:05:1700:05:25กลายหารด้วย hdl ต้องไม่เกินเท่าไหร่ไม่ เกิน 2 ครับเออนะแล้วก็อะไรอ่ะเ ldl หาร
00:05:2500:05:34ด้วย hdl ไม่เกิน 3 Total คอเลสเตอรอล หารด้วย hdl ไม่เกิน 4 เราจะเห็นสูตร 234
00:05:3400:05:44เนี่ยอ่าาฮะๆฮะเอแต่จริงๆแล้วหมอจะบอกว่า ในงานวิจัยเนี่ยก็คือนะเนี่ยไอ้ตัว ldl
00:05:4400:05:54เนี่ยนะมันได้มากกว่า hdl 3.3 เท่าฮะอื อือสามารถมากได้กว่า 3.3 เท่า่าซึ่งตัว
00:05:5400:06:02เลขแบบเนี้ยเรายังถือว่าถ้าเกิดว่าค่า hdl เท่าเนี้ยนะนะแล้วมันไม่เกิน 3.3 เท่าของ
00:06:0200:06:09hdl เรายังถือว่าปกติปกติครับเอยยังพอ รับไหวยังอยู่ในเกณฑ์สมดุลหรือยังกรุอยู่
00:06:0900:06:18ในว่าโอกาสที่จะเจ็บจะป่วยจะเป็นโน่นเป็น นี่อะไรต่างๆน่าจะยังน้อยอยู่เอออื
00:06:1800:06:32[เพลง] เ