00:00:00 → 00:00:00 แต่

00:00:00 → 00:00:01 [เพลง]

00:00:01 → 00:00:03 จริงๆ

00:00:03 → 00:00:06 ไม่ควรนะครับเป็นพื้นที่กรรมที่ไม่เหมาะ

00:00:06 → 00:00:10 สมถ้าจะจานจริงอันดับแรกเลยก็ให้เอาผ้า

00:00:10 → 00:00:13 เช็ดหน้ามาปิดให้มิดชิดแล้วก็จำชิ่งไป

00:00:13 → 00:00:17 หรืออีกวิธีนึงคือยกแขนเสื้อเป็นดาบที่

00:00:17 → 00:00:21 ตัดข้อเสียของการกั้นจากมือถืออันที่ 1

00:00:21 → 00:00:23 เนี่ยความดันมันจะเลี้ยงมันจะเปลี่ยนทิศ

00:00:23 → 00:00:26 ทางความดันที่มันจะออกทางปากหรือทางจมูก

00:00:26 → 00:00:29 มันจะขึ้นไปทำหูชั้นกลางข้อมูลชั้นกลาง

00:00:29 → 00:00:32 มันก็จะไปจัดแพ็คกับแก้วหูเราหรือว่า

00:00:32 → 00:00:36 อวัยวะหูชั้นกลางกระดูกไปประสาททำให้ราหู

00:00:36 → 00:00:41 หนักหูปวดหูได้บางคนแรงมากเนี่ยอาจจะทำ

00:00:41 → 00:00:44 ให้แก้วหูฉีกขาดได้เกือบเสมือนเราเคยขึ้น

00:00:44 → 00:00:47 เครื่องบินไหมครับแล้วก็เรารู้สึกหูอื้อ

00:00:47 → 00:00:50 ไหมถ้าเราทำไงครับเราจะปิดปากปิดจมูกแล้ว

00:00:50 → 00:00:54 ก็เบ่งออกทำมันได้ใช่ไหมครับอันที่สองคือ

00:00:54 → 00:00:58 ไปไหนได้อีกอ่ะไปเบ้าตาได้ครับถ้าเราปั้น

00:00:58 → 00:01:01 จามเนี่ยความดีขึ้นตาลอ้าอาจจะทำให้ฉัน

00:01:01 → 00:01:05 เลือกหอยที่ตาขาวแตะได้บางคนปวดลูกตาหน้า

00:01:05 → 00:01:09 ที่สูงอายุบางคนอาจจะทำให้เกิดจอประสาทตา

00:01:09 → 00:01:14 รอบหน้าครับอันที่ 3 คืออันมากๆเนี่ยกรรม

00:01:14 → 00:01:17 เนื้อกล้ามเนื้ออกผมอาจจะอักเสบได้อาจจะ

00:01:17 → 00:01:21 เจ็บได้บางคนเจ็บชัยภูมได้นะครับบางคนถ้า

00:01:21 → 00:01:23 แรงมากทำให้ซี่โครงที่มันตอบบางอยู่แล้ว

00:01:23 → 00:01:26 แต่ผักได้สุดท้ายคือเวลาเราก้านเนี่ยความ

00:01:26 → 00:01:30 รักขึ้นสมองจะทำให้มึงปวดศีรษะหน้าบางคน

00:01:30 → 00:01:34 นะอาจจะหน้ามืดเป็นลมได้เหมือนกันกั้นตาม

00:01:34 → 00:01:37 เป็นพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม

00:01:37 → 00:01:40 [เพลง]

00:01:40 → 00:01:44 กับเรียวกห.เนี่ยไม่เหมาะสมนะฮะถ้าเราใช้

00:01:44 → 00:01:47 ในพื้นที่แคบพื้นที่ปิดอยากให้รู้ว่าอัล

00:01:47 → 00:01:50 กอฮอล์เนี่ยเป็นแอลกอฮอล์ 70% เลยนะครับ

00:01:50 → 00:01:52 เวลามันอยู่ในพื้นที่ปิดว่าเป็นละออง

00:01:52 → 00:01:55 เนี่ยมันก็เปรียบเสมือน PM 2.5 หนึ่งเรา

00:01:55 → 00:01:58 ก็สูดเข้าไปนะก็สูดเข้าไปเนี่ยบางคนได้

00:01:58 → 00:02:02 กลืนเอาคอติดจมูกตัวแสบจมูกบางคนแสบตาของ

00:02:02 → 00:02:05 คนแสบคอเลยนะครับพอเป็นอย่างนี้เรื่อยๆ

00:02:05 → 00:02:08 มันกระตุ้นที่เกิดภาวะจมูกอักเสบหรือทาง

00:02:08 → 00:02:11 เดินหายใจอักเสบได้นะครับระยะยาวอาจจะยัง

00:02:11 → 00:02:14 ไม่มีข้อมูลชัดเจนแทนมีการรายงานนะครับ

00:02:14 → 00:02:16 ว่าแม้กระทั่งเด็กเนี่ยอันตรายได้

00:02:16 → 00:02:19 แอลกอฮอล์สเปรย์เราจะใช้ในพื้นที่เปิดเรา

00:02:19 → 00:02:21 จะไม่ใช้ในพื้นที่ปิดเช่นโรงงานโรงพยาบาล

00:02:21 → 00:02:25 ในพื้นที่เปิดซึ่งปีพื้นที่จำนวนมากซึ่ง

00:02:25 → 00:02:27 เราประเมินแล้วเราไปสู๋เราไปเช็ด

00:02:27 → 00:02:29 แอลกอฮอล์ไม่ไหวก็เลยจะใช้สตรีหรืออัลกอ

00:02:29 → 00:02:32 ฮอล์การพ่นเอาพ่นเสร็จแล้วก็รอให้มันเหลย

00:02:32 → 00:02:37 ก็ฆ่าเชื้อเป็นตัวแต่สำหรับประชาชนไม่ควร

00:02:37 → 00:02:39 เพราะอัลกอฮอล์ที่เราข้นใส่ตัวเนี่ยมัน

00:02:39 → 00:02:42 เราได้เล็กเข้าจมูกเราเลยแล้วเป็นพื้นที่

00:02:42 → 00:02:45 ปิดอันนี้ไม่ควรนะครับ

00:02:45 → 00:02:48 [เพลง]

00:02:48 → 00:02:51 เครื่องผลิตความชื้นที่มีไฟล์ไว้เป็นอะไร

00:02:51 → 00:02:54 ที่ดีเพราะอากาศที่แห้งมากก็ไม่ดีการทำ

00:02:54 → 00:02:58 ให้ลงมันชื้นเนี่ยลงเนี่ยก็จะเหมาะการหาย

00:02:58 → 00:03:02 ใจนะครับแต่ส่วนใหญ่ความเหมาะหรือว่า

00:03:02 → 00:03:05 ideal มาลิตีก็อยู่ประมาณ 40-50

00:03:05 → 00:03:07 ประมาณนี้นะครับแต่เมื่อไหร่ที่ชื่นมากๆ

00:03:07 → 00:03:11 เนี่ยครับให้ดินชื้นมากๆเนี่ยก็จะไม่ดี

00:03:11 → 00:03:14 ต่อคนไข้ทั่วไปคนไข้ภูมิแพ้แม้ตั้งของคน

00:03:14 → 00:03:18 ไข้ปอดและทางกันในใจพาว่าเธอเนี่ยจะเกิด

00:03:18 → 00:03:22 กระตุ้นให้เกิดการเหมือนกับเป็นพาหะในการ

00:03:22 → 00:03:26 แครีฝุ่นอย่าลืมนะครับฝุ่นมันล่องลอยใน

00:03:26 → 00:03:27 อากาศแต่ถ้ามันมีความชื้นเมื่อไหร่เนี่ย

00:03:27 → 00:03:30 ผมมันจะตอบกับความชื้นได้มากขึ้นแล้วก็

00:03:30 → 00:03:32 กระจายไปไกลขึ้นและความชื้นเป็นเรื่องที่

00:03:32 → 00:03:35 ดีแต่ต้องต้องมีเครื่องวัดความชื้นด้วย

00:03:35 → 00:03:38 อย่าให้มันชื้นมากนะครับ

00:03:38 → 00:03:41 [เพลง]

00:03:41 → 00:03:44 การใช้ยาดมเกิด app YouTube เป็นนิสัย

00:03:44 → 00:03:48 ต้องดมอยู่ตลอดเวลาอันเนี้ยระยะยาวอาจจะ

00:03:48 → 00:03:50 ไม่ดีโดยเฉพาะคนที่ชอบผักยาดมไว้ที่จมูก

00:03:50 → 00:03:53 จะโดนจริงๆแล้วมีที่ใช้ในกรณีที่เรามี

00:03:53 → 00:03:56 อาการเฉียบพันเท่านั้นเช่นวิงเวียนศีรษะ

00:03:56 → 00:04:00 นะครับหน้ามืดตาลายเพราะว่าการที่นี่เป็น

00:04:00 → 00:04:02 เท่าเนี่ยมันจะกระตุ้นระบบปลายประสาทให้

00:04:02 → 00:04:05 เราเหมือนกับพูดภาษาบนบ้านนะคือเหมือนกับ

00:04:05 → 00:04:09 สมองเปิดทำให้เราตื่นตัวมากขึ้นนะครับโดย

00:04:09 → 00:04:13 ใช้หลักการกลิ่นแต่การใช้ระยะยาวเนี่ย

00:04:13 → 00:04:16 ปัจจุบันด้วยผมก็ยังไม่เห็นข้อมูลชัดเจน

00:04:16 → 00:04:20 [เพลง]

00:04:20 → 00:04:24 ภูมิแพ้จมูกหนึ่งในสาเหตุที่เกิดตุ้น

00:04:24 → 00:04:25 เพื่อเอาคอออก

00:04:25 → 00:04:28 ถึงที่เป็นโรคคัดจมูกเรื้อรังภูมิแพ้

00:04:28 → 00:04:31 เรื้อรังไอจามฟุดฟัดเรื้อรังเนี่ย

00:04:31 → 00:04:33 Saturday Night เนี่ยวันอาทิตย์ตื่นมา

00:04:33 → 00:04:36 จะหนักหัวจะคัดจมูกครับเพราะว่ากิน

00:04:36 → 00:04:39 แอลกอฮอล์แล้วก็จะเป็นสารที่กระตุ้นให้

00:04:39 → 00:04:43 ภูมิแพ้จมูกมากขึ้นจมูกบวมง่ายขึ้นอันที่

00:04:43 → 00:04:47 สองคือแอลกอฮอล์เองก็จะตุ้นให้ภาวะขอบคือ

00:04:47 → 00:04:50 และถุงลมปกครองกำเริบนั้นไม่ได้กระตุ้น

00:04:50 → 00:04:52 โดยตรงนั้นกระตุ้นทางอ้อมผ่านทางสาร

00:04:52 → 00:05:00 อักเสบผ่านทางน้ำแข็งความเย็นนะครับอ่า

00:05:00 → 00:05:01 ม.ค

00:05:01 → 00:05:04 [เพลง]