00:00:00 → 00:00:04มีคนไซม์คิวเท็นอาหารเสริมบำรุงหลอดเลือด
00:00:04 → 00:00:07และหัวใจมันบำรุงได้จริงมั้ยเอิ่มอ๋อจะพา
00:00:07 → 00:00:10ไปทำความรู้จักกับงานวิจัยกันค่ะคนไซม์
00:00:10 → 00:00:14คิวเท็นคืออะไรเรามาทบทวนกันเกาะนคนใส่
00:00:14 → 00:00:17คิวเทนนะคะคือสารอาหารชนิดนึงที่มีลักษณะ
00:00:17 → 00:00:20คล้ายๆกับวิตามินที่ละลายในไขมันได้นั่น
00:00:20 → 00:00:23เองเขาอยู่ไหนบ้างนะคะคนใส่คิวเทนจริงๆ
00:00:23 → 00:00:25แล้วเขาอยู่ในทุกเซลล์ของร่างกายของเรา
00:00:25 → 00:00:29เลยเพราะว่าเขาจะมีส่วนช่วยในกระบวนการใน
00:00:29 → 00:00:31การสร้างพลังงานของเซลล์ทุกเซลล์เลยค่ะ
00:00:31 → 00:00:34นอกจากนั้นนะคะเขายังเป็นแอนตี้
00:00:34 → 00:00:36ออกซิแดนท์ยังเป็น 3 ต้านอนุมูลอิสระตัว
00:00:36 → 00:00:39สำคัญสำหรับร่างกายของเราด้วยเช่นกันค่ะ
00:00:39 → 00:00:41ช่วยป้องกันไม่ให้ล็อคเลือกเสื่อมสภาพค่ะ
00:00:41 → 00:00:44ทำให้ลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
00:00:44 → 00:00:47ด้วยนอกจากที่ตัวของเขาเองนะคะเป็นอัน
00:00:47 → 00:00:50เดียวสิเด่นแล้วเขายังสามารถไปรีไซเคิล
00:00:50 → 00:00:52เพื่อนๆเขาด้วยค่ะคือบริษทเคาน์เตอร์
00:00:52 → 00:00:55วิตามินซีกับวิตามินอีที่เป็นแอนตี้
00:00:55 → 00:00:57ออกซิแดนท์เหมือนกันเสริมพลังของสารต้าน
00:00:57 → 00:01:00อนุมูลอิสระมากยิ่งขึ้นไปอีกค่ะอ่ะขอให้
00:01:00 → 00:01:04เจ้าสิริเนี่ยคืออะไรสิรินหน่อยก็คือแร่
00:01:04 → 00:01:06ธาตุอย่างหนึ่งที่ร่างกายของเราต้องการ
00:01:06 → 00:01:10หลายๆคนอาจจะไม่ค่อยคุ้นเคยแต่สิเนี่ยแม่
00:01:10 → 00:01:13บอกเลยว่าต้องการน้อยแต่ต้องการนะก็คือ
00:01:13 → 00:01:16ร่างกายเราขาดไม่ได้เลยค่ะเพราะว่าซื้อ
00:01:16 → 00:01:19เนี่ยเป็นเหมือนโคเอนไซม์หรือก็คือเป็น
00:01:19 → 00:01:22ตัวช่วยสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างให้กระบวน
00:01:22 → 00:01:25การในการกำจัดสารอนุมูลอิสระในร่างกายของ
00:01:25 → 00:01:29เราสามารถดำเนินไปอย่างราบรื่นนั่นเองค่ะ
00:01:29 → 00:01:32ถ้าขาดสิเนี่ยนั่นก็แปลว่าเราจะเคลียร์
00:01:32 → 00:01:35ของเสียต่างๆเคลียร์ตัวพวกสารอนุมูลอิสระ
00:01:35 → 00:01:38เหล่านี้ได้ค่อนข้างยากของเสียข้างค้า
00:01:38 → 00:01:41อยู่ในร่างกายของเราทำให้ร่างกายของเรา
00:01:41 → 00:01:44เสื่อมเร็วขึ้นนั่นเองดังนั้นจะเรเนียมก็
00:01:44 → 00:01:47สำคัญมากไม่แพ้กันค่ะฟังดูแล้วเหมือนคน
00:01:47 → 00:01:50ไซม์คิวเท็นเป็นยาวิเศษเลยนะคะแล้วมันทำ
00:01:50 → 00:01:53ได้ขนาดนั้นจริงๆหรือเปล่าหมอจะพาเพื่อนๆ
00:01:53 → 00:01:55ทุกคนไปดูงานวิจัยงานนึงกันค่ะเป็นงาน
00:01:55 → 00:01:59วิจัยที่ทำแบบ RC ตีรณไม้ Control try
00:01:59 → 00:02:03นะคะพูดง่ายก็คือเป็นการเอากลุ่มคนสอง
00:02:03 → 00:02:06กลุ่มค่ะมาทำการทดลองเปรียบเทียบกันกลุ่ม
00:02:06 → 00:02:09นึงให้ยาตัวที่เราจะทดลองก็คือตัวโคเอ็น
00:02:09 → 00:02:12ไซม์คิวเท็นและซีลีเนียมค่ะอีกกลุ่มนึงก็
00:02:12 → 00:02:15คือให้เป็นยาหลอกไปให้เป็นเม็ดแป้งไปเฉยๆ
00:02:15 → 00:02:18แกทันยาตัวนี้แหละอะไรก็ไม่รู้และเอา 2
00:02:18 → 00:02:21กลุ่มมาเทียบกันดูว่ามีอัตราการตายจากโรค
00:02:21 → 00:02:24หัวใจมากน้อยแตกต่างกันยังไงสำหรับกลุ่ม
00:02:24 → 00:02:28แรกนะคะคือคนที่เราให้เสริมด้วยสิรินทร์
00:02:28 → 00:02:30เอี่ยมบวกกับคนไซม์คิวเท็นเข้าไปค่ะอีก
00:02:30 → 00:02:33กลุ่มนึงเป็นยาหลอกซึ่งในทั้ง 2 กลุ่มนี้
00:02:33 → 00:02:37นะคะจะมีอายุพอๆการคืออายุประมาณ 70-80 8
00:02:37 → 00:02:41ปีนะคะซึ่งอายุค่อนข้างเยอะและแล้วเราก็
00:02:41 → 00:02:44เอามาเทียบการเฝ้าติดตามกันไปประมาณ 4 ปี
00:02:44 → 00:02:48ค่ะผลปรากฏว่าในกลุ่มที่ทานคนไซม์คิวเท็น
00:02:48 → 00:02:51และก็เซเลเนียมมีอัตราการตายจากโรคหัวใจ
00:02:51 → 00:02:545.9 เปอร์เซ็นต์ส่วนในกลุ่มที่กินยาหลอก
00:02:54 → 00:02:58มีอัตราการตายมากถึง 12.6 percent ก็คือ
00:02:58 → 00:03:01เท่าตัวของกลุ่มที่กินตวงขอขายคิวเท็นกับ
00:03:01 → 00:03:04ซีลีเนียมเลยตายเยอะกว่าเยอะเลยนะคะที่
00:03:04 → 00:03:06นี้เนี่ยเราก็ลองให้เขาหยุดยาทั้ง 2 ตัว
00:03:06 → 00:03:09เลยค่ะในกลุ่มให้กินโคคิวเท็นกับกลุ่มที่
00:03:09 → 00:03:12กินเรื่องของยาหลอกนะคะลองหยุดยาแล้วก็
00:03:12 → 00:03:15ตามดูอีกประมาณ 10 ปีดูว่าหยุดยาไปแล้ว
00:03:15 → 00:03:18ยังมีผลของตัวคนไซม์คิวเท็นและซีรีส์
00:03:18 → 00:03:20เนี่ยหรืออยู่หรือเปล่าผลปรากฏว่ากลุ่ม
00:03:20 → 00:03:23ที่กินคนไซม์คิวเท็นและซีลีเนียมยังคงมี
00:03:23 → 00:03:27อัตราการตายจากโรคหัวใจน้อยกว่ากลุ่มที่
00:03:27 → 00:03:31กินยาหลอกถึง 50% เลยค่ะให้มันดูได้ผลนะ
00:03:31 → 00:03:35เท่ากับว่าบทสรุปของงานวิจัยเมื่อสักครู่
00:03:35 → 00:03:39นะคะก็สรุปได้ว่าคนที่ทานคนไซม์คิวเทนและ
00:03:39 → 00:03:43ซีลีเนียมเสริมต่อเนื่องกันมา 4 ปีนะคะจะ
00:03:43 → 00:03:46ช่วยบำรุงหัวใจได้จริงและลดอัตราการเสีย
00:03:46 → 00:03:49ชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดได้จริงๆค่ะ
00:03:49 → 00:03:53และแม้ว่าจะหยุดยาเหล่านี้ไปแล้วนะคะยัง
00:03:53 → 00:03:56คงมีผลในการบำรุงหัวใจต่อเนื่องได้นานถึง
00:03:56 → 00:04:00สิบถึงสิบสองปีเลยดังนั้นสองตัวนี้เป็น
00:04:00 → 00:04:03ตัวสำคัญมาเลยนะคะสำหรับการศึกษาอื่นนะคะ
00:04:03 → 00:04:06ก็ยังคงพูดไปในแนวทางเดียวกันค่ะก็คือการ
00:04:06 → 00:04:08ทานคนไซม์คิวเท็นกับสิรินทร์เอี่ยมเสริม
00:04:08 → 00:04:11นะคะก็จะช่วยทำให้คุณภาพชีวิตของผู้สูง
00:04:11 → 00:04:14อายุเนี่ยดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยว่า
00:04:14 → 00:04:18ง่ายๆก็คือใช้เวลาอยู่ในโรงพยาบาลน้อยลง
00:04:18 → 00:04:20นั่นเองค่ะนอกจากนั้นนะคะก็ยังมีการศึกษา
00:04:20 → 00:04:25เกี่ยวกับการบีบตัวของหัวใจค่ะพบว่าการ
00:04:25 → 00:04:27บีบตัวของหัวใจเน้นดีขึ้นจากการตรวจ Echo
00:04:27 → 00:04:31นะคะรวมถึงมีผังผืดในหัวใจลดน้อยลงด้วย
00:04:31 → 00:04:34เช่นกันเนื่องจากว่าคนไซม์คิวเทนและสิ
00:04:34 → 00:04:37เนี่ยมเป็นแอนตี้ออกซิแดนท์หรือสารต้าน
00:04:37 → 00:04:40อนุมูลอิสระที่ดีค่ะเมื่ออนุมูลอิสระเรา
00:04:40 → 00:04:43ลดน้อยลงการเกิดผังผืดและการทำงานของหัว
00:04:43 → 00:04:47ใจจึงดีขึ้นตามไปด้วยค่ะที่นี่เนี่ยก็ยัง
00:04:47 → 00:04:50ช่วยลดกระบวนการการเกิดใครเคชั่นซึ่ง
00:04:50 → 00:04:53กระบวนการนี้นะคะก็คือการเกิดปฏิกิริยา
00:04:53 → 00:04:57ระหว่างน้ำตาลกับสารสำคัญต่างๆของร่างกาย
00:04:57 → 00:05:00ไม่ว่าจะเป็น DNA หรือว่าโปรตีนในส่วน
00:05:00 → 00:05:02ประกอบต่างๆของร่างกายยิ่งกระบวนการนี้
00:05:02 → 00:05:06เยอะขึ้นเราก็จะแก่เร็วขึ้นการทานเฟิร์น
00:05:06 → 00:05:08ไซม์คิวเทนและซีลีเนียมจะช่วยยับยั้ง
00:05:08 → 00:05:11กระบวนการนี้ได้ด้วยค่ะพอฟังกันมาถึงตรง
00:05:11 → 00:05:14นี้แล้วนะคะเพื่อนๆก็คงจะพอเข้าใจแล้วล่ะ
00:05:14 → 00:05:17ว่าคนไซม์คิวเทนและซีลีเนียมสำคัญต่อร่าง
00:05:17 → 00:05:20กายของเรายังไงบ้างนะคะโดยสรุปแล้วเนี่ย
00:05:20 → 00:05:24เราก็จะมีคำแนะนำฝากเพื่อนๆนิดนึงก็คือใน
00:05:24 → 00:05:28คนที่มีความเสี่ยงต่อการขาดคนไซม์คิวเท็น
00:05:28 → 00:05:31และสิเนี่ยไม่ว่าจะเป็นคนที่อายุเยอะหรือ
00:05:31 → 00:05:34คนที่มีโรคเรื้อรังต่างๆนะคะเราเบาหวาน
00:05:34 → 00:05:37โรคความดันโรคไขมันโดยเฉพาะคนที่กินยาลด
00:05:37 → 00:05:41ไขมันในกลุ่มของซาตินนะคะกลุ่มนี้จะ
00:05:41 → 00:05:43เสี่ยงต่อการขาดคนไซม์คิวเท็นเยอะมากๆเลย
00:05:43 → 00:05:47สำหรับคนอยากจะรับประทานอาหารเสริมใน
00:05:47 → 00:05:50กลุ่มคนไซม์คิวเทนและซีลีเนียมนะคะค่อย
00:05:50 → 00:05:52ไซม์คิวเทนหมอก็จะแนะนำให้เสริมได้ตั้ง
00:05:52 → 00:05:57แต่ 50 mg ถึงประมาณ 250 มิลลิกรัมแต่
00:05:57 → 00:06:00ถ้าอยากจะเสริมเยอะๆในคนที่ต้องการจะกิน
00:06:00 → 00:06:03มาก 1 100 mg ขึ้นไปหมอก็จะแนะนำให้
00:06:03 → 00:06:06ปรึกษาคุณหมอประจำตัวนิดนึงเพราะว่าการ
00:06:06 → 00:06:09ทานโคไซคิวเทนในปริมาณเยอะๆเนี่ยอาจจะมี
00:06:09 → 00:06:12ผลข้างเคียงค่ะในเรื่องของการปวดท้อง
00:06:12 → 00:06:14คลื่นไส้อาเจียนท้องเสียถ่ายเหลวได้และ
00:06:14 → 00:06:17โดยเฉพาะคนที่ทานยาละลายลิ่มเลือดในกลุ่ม
00:06:17 → 00:06:21ของวาฟารินนะคะการทานโคนไซม์คิวเท็นอาจจะ
00:06:21 → 00:06:24ไปตีกับยาตัวนี้ได้ค่ะส่วนในเรื่องของ
00:06:24 → 00:06:26ซีลีเนียมนะคะหมอก็จะแนะนำให้เสริมอยู่
00:06:26 → 00:06:30ที่ประมาณ 200 ไมโครกรัมต่อวันนะคะไม่ว่า
00:06:30 → 00:06:33ยังไงก็ตามนะคะอาหารเสริมก็ยังเป็นเพียง
00:06:33 → 00:06:36แค่อาหารเสริมเท่านั้นค่ะไม่ได้ป้องกัน
00:06:36 → 00:06:40โรคได้ซะทุกโรคเรายังต้องอาศัยการปรับ
00:06:40 → 00:06:43พฤติกรรมควบคุมอาหารและการออกกำลังกายควบ
00:06:43 → 00:06:46คู่ไปด้วยเสมอนะคะสุดท้ายนี้นะคะและถ้า
00:06:46 → 00:06:49เพื่อนๆคนไหนชอบคอนเทนต์ดีๆแบบนี้อย่าลืม
00:06:49 → 00:06:52กด like กด Share กด Subscribe และอย่า
00:06:52 → 00:06:54ลืมกดกระดิ่งกรุ๊งกริ๊งเอาไว้จะได้ไม่
00:06:54 → 00:07:00พลาดเรื่องราวดีๆจากหมอนะ
00:07:00 → 00:07:03ม.ค
00:07:03 → 00:07:07[ปรบมือ]