⌂
ควรยืดเหยียดกล้ามเนื้อบ่อยแค่ไหน จึงจะเหมาะสมกับผู้ที่มีร่างกายแข็งหรือตึงมาก
ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.6]
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล