ควรทานเนื้อสัตว์วันละกี่กรัมถึงจะปลอดภัย?

คำถาม:
ควรทานเนื้อสัตว์วันละกี่กรัมถึงจะปลอดภัย?
คำตอบ:
แนะนำให้ทานเนื้อสัตว์ไม่เกิน 70 กรัมต่อวัน หรือไม่เกิน 500 กรัมต่อสัปดาห์

มะเร็งไม่อยากตายไว อย่ากิน เนื้อสัตว์!!!

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:10แนะนำให้ทานสัปดาห์หนึ่งโดยประมาณนะครับ
00:03:14ไม่เกิน 500 กรัมหรือถ้าเทียบเป็นวันก็
00:03:18ประมาณวันละ 70 กรัมนะครับเพราะฉะนั้น
00:03:20เนื้อตรงนี้ยังแนะนำให้ทานอยู่เหมือนเดิม
00:03:24นะครับเพียงแต่ว่าการลดปริมาณลงหรือสลับ