00:00:04 → 00:00:14 [เพลง]

00:00:14 → 00:00:16 [ปรบมือ]

00:00:16 → 00:00:25 [เพลง]

00:00:25 → 00:00:29 โรคมะเร็งเป็นปัญหาทางสาธารณสุขของโลก

00:00:29 → 00:00:32 องค์การอนามัยโลกคาดการณ์ไว้ว่าในอีก 21

00:00:32 → 00:00:35 ปีข้างหน้าจะมีผู้เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็ง

00:00:35 → 00:00:38 เพิ่มขึ้นเป็นจำนวน 11.4 ล้านคนและคาด

00:00:38 → 00:00:40 การณ์ว่าประมาณปี

00:00:40 → 00:00:43 2558 จะมีผู้เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งโดย

00:00:43 → 00:00:47 ไม่ได้รับการรักษาประมาณ 84 ล้านคนทั่ว

00:00:47 → 00:00:51 โลกสถานวิทยามะเร็งศิริราชนะคะเป็นหน่วย

00:00:51 → 00:00:54 งานนึงของคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล

00:00:54 → 00:00:57 มหาวิทยาลัยมหิดลนะเป็นหน่วยงานที่มี

00:00:57 → 00:01:01 วิสัยทัศน์เป็นศูนย์ประสานงานนะคะเพื่อ

00:01:01 → 00:01:04 การจัดการเกี่ยวกับสุขภาพที่เกี่ยวกับโรค

00:01:04 → 00:01:08 มะเร็งนะทั้งด้านเรื่องของการป้องกันการ

00:01:08 → 00:01:14 ดูแลรักษาฟื้นฟูนะคะอย่างมีคุณภาพและด้วย

00:01:14 → 00:01:17 ประสิทธิภาพตามมาตรฐานระดับสากลพันธกิจ

00:01:17 → 00:01:20 ของสถานวิทยามะเร็งศิริราชเราก็มีพันธกิจ

00:01:20 → 00:01:23 อยู่ประมาณ 5 ข้อหลักๆนะคะอันดับแรกก็คือ

00:01:23 → 00:01:26 เรื่องของการให้การบริการผู้ป่วยเกี่ยว

00:01:26 → 00:01:29 กับโรคมะเร็งนะคะถัดมาก็คือเรื่องของการ

00:01:29 → 00:01:32 ให้การจัดเก็บข้อมูลนะเนื่องจากว่าผู้

00:01:32 → 00:01:35 ป่วยมะเร็งเนี่ยถ้าเรามีฐานข้อมูลที่ดีก็

00:01:35 → 00:01:38 จะสามารถทำให้เห็นเป็นแนวโน้มนะคะหรือได้

00:01:39 → 00:01:41 ประเมินเป็นผลการดูแลรักษาของเราเพื่อที่

00:01:41 → 00:01:45 จะนำไปสู่การพัฒนาการให้การบริการได้ดี

00:01:45 → 00:01:47 ยิ่งขึ้นนะคะประเด็นที่ 3 ก็คือเรื่องของ

00:01:47 → 00:01:50 การจัดทำให้เกิดการวิจัยยกตัวอย่างหา

00:01:51 → 00:01:54 เรื่องของวพยากรณ์โรคหรือปัจจัยเสี่ยงนะ

00:01:54 → 00:01:57 คะหรือทำให้เกิดแนวทางการรักษาที่ดีก็จะ

00:01:57 → 00:01:59 เป็นประโยชน์แล้วนำกลับมาพัฒนาในการให้

00:01:59 → 00:02:03 การการบริการกต่อนอกจากนั้นก็คือร่วมทำ

00:02:03 → 00:02:07 ให้เกิดการชี้นำของสังคมก็คือเรื่องของ

00:02:07 → 00:02:10 เกี่ยวกับมะเร็งเราต้องทำให้สังคมหรือ

00:02:10 → 00:02:13 ประชาชนได้รับรู้รับทราบว่ามีอะไรบ้างที่

00:02:13 → 00:02:16 ควรที่จะต้องระวังป้องกันหรือดูแลตนเอง

00:02:16 → 00:02:28 อย่าง

00:02:28 → 00:02:32 ไรการเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคมะเร็งซึ่งคน

00:02:32 → 00:02:34 ส่วนมากยังไม่ตระหนักและไม่ระวังคิดว่า

00:02:34 → 00:02:38 โรคมะเร็งเป็นเรื่องไกลตัวทำให้ไม่สนใจ

00:02:38 → 00:02:40 ที่จะดูแลป้องกันและตรวจคัดกรองด้วยตัว

00:02:40 → 00:02:44 เองคนส่วนใหญ่มีความเข้าใจว่าโรคมะเร็งจะ

00:02:45 → 00:02:47 เกิดแต่เฉพาะในประเทศที่ร่ำรวยเป็นส่วน

00:02:47 → 00:02:50 มากแต่ในความจริงแล้วโรคมะเร็งเกิดขึ้น

00:02:51 → 00:02:53 และสร้างผลกระทบได้กับทุก

00:02:53 → 00:02:57 ประเทศทุกๆวันที่ 4 กุมภาพันธ์ของทุกปีนะ

00:02:57 → 00:03:00 ฮะองค์การอนามัยโลกจัดให้เป็นวันมะเร็ง

00:03:00 → 00:03:03 โลกนะคะเราก็ถือโอกาสนี้จัดเป็นสัปดาห์

00:03:03 → 00:03:07 วันมะเร็งโลกแล้วก็เอ่อให้ประชาชนเนี่ยนะ

00:03:07 → 00:03:09 คะไม่ว่าจะเป็นทั้งบุคลากรทางการแพทย์เอง

00:03:09 → 00:03:13 ประชาชนหรือชุมชนใกล้เคียงได้มีส่วนมารับ

00:03:13 → 00:03:17 ความรู้หรือทำความเข้าใจนะคะแล้วก็ร่วมใน

00:03:17 → 00:03:20 กิจกรรมโดยครั้งนี้เน้นในกิจกรรมเสวนา

00:03:20 → 00:03:24 วิชาการในหัวข้อเรื่องที่ว่าปากมดลูกที่

00:03:24 → 00:03:28 ควรห่วงพ่วงนมที่ควรรักทำไมถึงเอาเสวนา

00:03:28 → 00:03:31 วิชาการจำเพาะในเรื่องนี้ขึ้นมาเพราะว่า

00:03:31 → 00:03:34 ถ้าเรามองในเฉพาะเพศหญิงเนี่ยเราจะพบว่า

00:03:34 → 00:03:37 มะเร็ง 2 เรื่องนี้คือมะเร็งเต้านมกับ

00:03:37 → 00:03:41 มะเร็งปากรูกเป็นมะเร็งที่พบมากอันดับ 1

00:03:41 → 00:03:45 และ 2 นะคะสูงสุดและเป็นมะเร็งที่จริงๆ

00:03:45 → 00:03:51 แล้วมีวิธีการตรวจคัดกรองและตรวจได้พบได้

00:03:51 → 00:03:54 ตั้งแต่ในระยะเริ่มแรกเลยอยากทำให้เกิด

00:03:54 → 00:04:00 การเข้าใจให้ถูกต้องนะคะหรือให้ความรู้

00:04:00 → 00:04:02 เพื่อให้ทุกคนได้ตระหนักเพื่อที่จะลด

00:04:02 → 00:04:05 อัตราการเกิดหรือลดอัตราการตายที่จะเกิด

00:04:05 → 00:04:08 จากมะเร็งทั้ง 2 อย่างนี้ทั้งๆที่เรามี

00:04:08 → 00:04:10 เครื่องมืออยู่แล้วในการตรวจแต่ว่าทำยัง

00:04:10 → 00:04:12 ไงจะให้เขาได้มาตรวจและเข้าใจตัวเองได้

00:04:12 → 00:04:17 ถูกต้อง

00:04:17 → 00:04:20 ค่ะปัจจุบันมะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมด

00:04:21 → 00:04:24 ลูกเป็นมะเร็ง 2 อันดับต้นที่พบมากในหญิง

00:04:24 → 00:04:28 ไทยสถานวิทยามะเร็งศิริราชคณะแพทยศาสตร์

00:04:28 → 00:04:31 มหาวิทยาลัยมหิดลเล็งเห็นความสำคัญใน

00:04:31 → 00:04:33 เรื่องดังกล่าวจึงได้จัดทำโครงการชี้นำ

00:04:33 → 00:04:37 สังคมภายใต้ชื่อเรื่องปากมดลูกที่ควรห่วง

00:04:37 → 00:04:40 พ่วงนมที่ควรรักเพื่อเป็นการเพิ่มโอกาสใน

00:04:40 → 00:04:44 การพัฒนาความรู้ความเข้าใจของบุคลากรเน้น

00:04:44 → 00:04:46 ขจัดความเข้าใจที่ผิดๆและตระหนักถึงความ

00:04:46 → 00:04:49 สำคัญของโลคมะเร็งที่เข้าใกล้ตัวเรามาก

00:04:49 → 00:04:50 ขึ้นทุก

00:04:50 → 00:04:54 วันช่วงแรกเราไปทำความรู้จักกับมะเร็ง

00:04:54 → 00:04:56 เต้านมโรคมะเร็งที่พบมากที่สุดในผู้หญิง

00:04:56 → 00:05:00 ทั่วโลกตลอดจนปัจจัยเสี่ยงและวิธีป้องกัน

00:05:00 → 00:05:03 และรักษากับแพทย์หญิงวิภาวันอภิวาทศูนย์

00:05:03 → 00:05:06 ธัญญรักษ์โรงพยาบาล

00:05:06 → 00:05:09 ศิริราชก็จากตัวเลขสถิตินะคะของมะเร็ง

00:05:09 → 00:05:12 เต้านมทั่วโลกนะคะในปัจจุบันเนี่ยพบว่า

00:05:12 → 00:05:14 มะเร็งเต้านมเนี่ยเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อย

00:05:14 → 00:05:17 ที่สุดนะคะเป็นอันดับ 1 ในผู้หญิงทั่วโลก

00:05:17 → 00:05:20 นะคะรวมไปถึงประเทศไทยด้วยนะคะในปี

00:05:20 → 00:05:24 2553 นะคะมีการคัดการว่าจะมีผู้ป่วยที่

00:05:24 → 00:05:27 เป็นมะเร็งเต้านมรายใหม่ทั่วทั้งโลกเนี่ย

00:05:27 → 00:05:30 อย่างน้อย 1.5 ล้านคนนะคะ

00:05:30 → 00:05:33 อันนี้เป็นแผนภูมิของเอ่อตัวอย่างของ

00:05:33 → 00:05:36 มะเร็งที่พบได้บ่อยในผู้หญิงไทยนะคะ

00:05:36 → 00:05:39 อันดับที่ 1 นะคะก็คือมะเร็งเต้านมนั่น

00:05:39 → 00:05:42 เองนะคะมาเป็นอันดับ 1 นะคะส่วนอันดับ 2

00:05:42 → 00:05:46 รองลงมาก็คือมะเร็งปากหมดลูกนะคะอันนี้

00:05:46 → 00:05:48 เป็นตัวอย่างของสถิติการเป็นมะเร็งเต้านม

00:05:48 → 00:05:51 ในประเทศไทยนะคะถ้าย้อนกลับไปนะคะเมื่อปี

00:05:51 → 00:05:54 2538 นะคะคือเมื่อประมาณ 18 ปีก่อนเนี่ย

00:05:55 → 00:05:56 ก็จะพบว่าผู้หญิงไทยเนี่ยเป็นมะเร็งเต้า

00:05:56 → 00:05:59 นมเพียงแค่ประมาณ 16 รายต่อแสนคนนะคะต่อ

00:05:59 → 00:06:03 ปีแต่เมื่อดูต่อมานะคะเมื่อเวลาผ่านไป

00:06:03 → 00:06:06 เรื่อยๆนะคะจะพบว่าตัวเลขเนี่ยเพิ่มขึ้น

00:06:06 → 00:06:10 เรื่อยๆทุกๆปีนะคะส่วนในปี 53 นะคะพบว่า

00:06:10 → 00:06:12 มีผู้หญิงไทยที่เป็นมะเร็งเต้านมเนี่ย 33

00:06:12 → 00:06:15 รายต่อแสนคนต่อปีนะคะสาเหตุที่แท้จริงที่

00:06:15 → 00:06:17 ทำให้เกิดมะเร็งเต้านมเนี่ยจริงๆแล้วยัง

00:06:17 → 00:06:20 ไม่มีใครทราบแน่ชัดนะคะแต่ว่าส่วนใน

00:06:20 → 00:06:23 เรื่องของปัจจัยเสี่ยงเนี่ยที่พบได้ก็คือ

00:06:23 → 00:06:25 อันดับแรกก็คือเรื่องของการเป็นเพศหญิงนะ

00:06:25 → 00:06:27 คะก็คือเนื่องจากว่าเต้านมเนี่ยเป็น

00:06:27 → 00:06:30 อวัยวะที่เจริญเติบโตได้มากที่สุดอย่าง

00:06:30 → 00:06:32 เต็มที่นะคะในเพศหญิงส่วนผู้ชายเนี่ยก็มี

00:06:32 → 00:06:35 โอกาสเป็นมะเร็งเต้านมได้เช่นกันนะคะแต่

00:06:35 → 00:06:39 ว่าพบได้น้อยนะคะน้อยมากน้อยกว่า 1% นะคะ

00:06:39 → 00:06:42 ทีนี้ต่อมาก็คือเรื่องของอายุนะคะอายุที่

00:06:42 → 00:06:44 เพิ่มมากขึ้นก็จะทำให้เพิ่มความเสี่ยงของ

00:06:44 → 00:06:47 มะเรงเต้านมมากขึ้นนะคะต่อมาก็คือเรื่อง

00:06:47 → 00:06:50 ของประวัติครอบครัวนะคะถ้าท่านใดที่มี

00:06:50 → 00:06:53 ประวัติมะเร็งเต้านมในครอบครัวเช่นมีแม่

00:06:53 → 00:06:55 หรือว่าพี่สาวหรือน้องสาวเป็นมะเร็งเต้า

00:06:55 → 00:06:58 นมนะคะก็จะมีโอกาสเสียงที่จะเป็นมะเร็ง

00:06:58 → 00:07:01 เต้านมเพิ่มมากขึ้นกว่าผู้หญิงทั่วไปนะคะ

00:07:01 → 00:07:04 ปัจจัยอย่าอื่นนะคะที่พบได้อีกก็เช่น

00:07:04 → 00:07:06 เรื่องของประจำเดือนนะคะเช่นการมีประจำ

00:07:06 → 00:07:09 เดือนเร็วนะคะเช่นตั้งแต่ก่อนอายุ 12 ปี

00:07:09 → 00:07:11 หรือว่าหมดประจำเดือนช้าเช่นหลังจากอายุ

00:07:12 → 00:07:14 53 ปีขึ้นไปก็อาจจะเป็นความเสี่ยงของบรง

00:07:14 → 00:07:17 เต้านมได้นะคะแล้วก็นอกจากนั้นคือเรื่อง

00:07:17 → 00:07:19 ของการได้รับฮอร์โมนเรื่องของการไม่มี

00:07:19 → 00:07:22 บุตรนะคะหรือการดื่มสุราหรือว่าความอ้วน

00:07:22 → 00:07:25 หรือการไม่ได้ออกกำลังกายนะคะแล้วก็อาหาร

00:07:25 → 00:07:27 และสิ่งแวดล้อมเหล่านี้ก็เป็นปัจจัยความ

00:07:27 → 00:07:30 เสี่ยงของบเเรียงเต้านมได้เช่นกันนะคะคือ

00:07:30 → 00:07:32 พูดง่ายๆที่อาจารย์ให้ข้อมูลมาทั้งหมด

00:07:32 → 00:07:36 เนี่ยยังไม่สามารถที่จะสรุปได้ว่าอะไร

00:07:36 → 00:07:41 เป็นเหตุหลักนะคะไม่มีแต่ว่าที่ต้องให้ทำ

00:07:41 → 00:07:44 ความเข้าใจก็คือว่าถ้าเมื่อไหร่ก็ตามแต่

00:07:44 → 00:07:49 ที่มีคนในครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านมนะคะ

00:07:49 → 00:07:54 ญาติโดยเฉพาะสายตรงนะคะควรจะต้องรีบเข้า

00:07:54 → 00:07:57 ทำการตรวจนะคะเพราะว่ามีโอกาสที่จะมี

00:07:57 → 00:07:59 พันธุกรรมอยู่อันนั้นอย่างที่จะต้องให้

00:07:59 → 00:08:02 ตระหนักนะคะให้ตระหนักนะคะไม่ได้ตระหนกนะ

00:08:02 → 00:08:05 ตระหนักเอาไว้ว่าเออนะเพราะฉะนั้นก็คือ

00:08:05 → 00:08:08 ถ้าญาติของเราที่เป็นสายตรงไม่ว่าจะเป็น

00:08:08 → 00:08:11 ลูกเป็นก่อนแม่ต้องไปตรวจนะคะหรือแม่เป็น

00:08:11 → 00:08:14 ลูกควรไปตรวจนะคะแต่ยังไม่มีประเภทที่บอก

00:08:14 → 00:08:18 ได้ชัดเจนว่าเหตุหลักคืออะไรนะคะเพราะ

00:08:18 → 00:08:21 ฉะนั้นก็คือไม่ละเลยจะบอกว่าเอ้ยเราไม่มี

00:08:21 → 00:08:23 สิ่งต่อไปนี้เพราะฉะนั้นไม่ต้องตรวจไม่

00:08:23 → 00:08:28 ใช่นะคะแต่ในขณะเดียวกันคนที่ชอบไปหาของ

00:08:28 → 00:08:31 เสริมมากินนะคะหรือกินฮอร์โมนหลังจากที่

00:08:31 → 00:08:36 เข้าวัยทองแล้วอันเนี้ยต้องยิ่งต้องตรวจ

00:08:36 → 00:08:38 นะคะเพราะว่าเนื้อนมเนี่ยมีความไวต่อ

00:08:38 → 00:08:41 ฮอร์โมนนะคะบางคนรับประทานแล้วมีข้อดีแต่

00:08:41 → 00:08:44 บางคนรับประทานแล้วมีข้อเสียนะคะเพราะ

00:08:44 → 00:08:46 ฉะนั้นก่อนที่จะรับประทานควรจะต้องตรวจซะ

00:08:46 → 00:08:49 ก่อนว่าเราเป็นกลุ่มที่มีเนื้อนมที่มี

00:08:49 → 00:08:53 ความเสี่ยงหรือเปล่าถ้ามีจุดหินปูนบาง

00:08:53 → 00:08:56 ส่วนที่ดูไม่ค่อยสวยยหรือมีก้อนหรือมี

00:08:56 → 00:08:59 อะไรอยู่แล้วไม่ควรไปรับประทานนะคะหรือ

00:08:59 → 00:09:03 หรือใช้ฮอร์โมนภายใต้คำแนะนำนะคะอย่าซื้อ

00:09:03 → 00:09:07 หากินเองอาจจะเป็นอันตรายโดยที่เราไม่รู้

00:09:07 → 00:09:08 ตัวนะ

00:09:08 → 00:09:12 คะมะเร็งเต้านมนั้น 90% จะมีลักษณะเป็น

00:09:13 → 00:09:16 ก้อนในระยะแรกอาจยังไม่มีอาการปรากฏเด่น

00:09:16 → 00:09:20 ชัดเพราะก้อนยังมีขนาดเล็กมากคลำไม่ได้

00:09:20 → 00:09:23 แต่เมื่อคลำเจอก้อนก้อนจะมีขนาดประมาณ 1.

00:09:23 → 00:09:27 5-2 ซมขึ้นไปอาจจะมีลักษณะแข็งคล้าย

00:09:27 → 00:09:32 เมล็ดถั่วหรือใหญ่เท่าผลมะนาวเลยที

00:09:32 → 00:09:36 เดียวและก้อนจะไม่ขยับเขยื้อนมักครบข้าง

00:09:36 → 00:09:39 เดียวบริเวณที่ตรวจพบมักจะอยู่บริเวณ

00:09:39 → 00:09:42 รักแร้และก้อนส่วนใหญ่จะไม่มีอาการเจ็บ

00:09:43 → 00:09:45 และอาการอื่นของมะเร็งเต้านมจะมีการ

00:09:45 → 00:09:48 เปลี่ยนแปลงขนาดหรือรูปร่างของเต้านมมี

00:09:48 → 00:09:53 การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังหนาเป็น

00:09:53 → 00:09:58 สะเก็ดมีรอยบุมหรือหด

00:09:58 → 00:10:00 ตัว

00:10:01 → 00:10:03 มีรอย

00:10:03 → 00:10:05 [เพลง]

00:10:05 → 00:10:10 นูนสีแดงมันเป็น

00:10:10 → 00:10:15 แผลเต้านมบุ๋มยุบลง

00:10:15 → 00:10:19 ไปมีน้ำหรือเลือดไหลจากหัว

00:10:20 → 00:10:25 นมผิวของเต้านมขลุขาไม่

00:10:26 → 00:10:30 เรียบเส้นเลือดมีขนาดใหญ่ผิดปกติ

00:10:30 → 00:10:32 [เพลง]

00:10:32 → 00:10:36 เต้านมมีความไม่

00:10:36 → 00:10:41 สมดุลพบก้อนแข็งอยู่ภาย

00:10:41 → 00:10:44 ในค่ะอันนี้ก็เป็นภาพตัวอย่างของผู้ป่วย

00:10:44 → 00:10:48 มะเร็งเต้านมระยะต่างๆนะคะภาพบนทางซ้าย

00:10:48 → 00:10:51 เี่ก็คือไม่มีอาการอะไรเต้านมก็ยังดูปกติ

00:10:51 → 00:10:54 นะคะต่อมาคืออาจจะเป็นคลำดก้อนนะคะอันนี้

00:10:55 → 00:10:57 ก็เป็นตัวอย่างของคลำดก้อนแล้วก็มีแผลออก

00:10:57 → 00:11:00 แตกออกที่ผิวหนังนะคะหรือในรายนี้อาจจะ

00:11:01 → 00:11:04 เป็นเอ่อมีก้อนในเต้านมแล้วทำให้เกิดการ

00:11:04 → 00:11:06 ดึงรั้งของผิวหนังแล้วก็ทำให้เกิดการดึง

00:11:07 → 00:11:10 รั้งของหัวนมนะคะนะหรือว่ามีเลือดออกจาก

00:11:10 → 00:11:13 หัวนมก็เป็นอาการของมะเร็งเต้านมได้นะคะ

00:11:13 → 00:11:16 บางใดอาจจะมาได้ด้วยเรื่องคำได้ก้อนที่

00:11:16 → 00:11:19 รักแร้นะคะหรือว่าแขนบวมก็ได้เช่นกันนะคะ

00:11:19 → 00:11:22 ในคนที่ไม่เคยตรวจคำเต้อนมด้วยตัวเองนะคะ

00:11:22 → 00:11:25 มักจะมาด้วยเรื่องว่าคลำได้ก้อนโดย

00:11:25 → 00:11:27 บังเอิญแล้วก็เมื่อมีก้อนนั้นมีขนาดใหญ่

00:11:27 → 00:11:30 แล้วเช่น 3 ซม - 5 ซมขึ้นไปแล้วนะคะแต่

00:11:30 → 00:11:33 ถ้าเกิดว่าในคนที่คลำตรวจคลำเต้านมด้วยตน

00:11:33 → 00:11:36 เองเป็นประจำนะคะมักจะมาด้วยคลำได้ก้อน

00:11:36 → 00:11:39 เมื่อก้อนเพียเอ่อขนาดเพียง 1.5 ซมหรือ 2

00:11:39 → 00:11:42 ซมนะคะซึ่งเป็นเ่อถ้าเกิดว่าเป็นมะเร็ง

00:11:42 → 00:11:45 เต้านมก็คือเป็นระยะแรกนะคะต่อมานะคะก็

00:11:45 → 00:11:47 คือเรื่องของการตรวจเต้านมด้วยตนเองนั้น

00:11:47 → 00:11:50 ก็ประกอบไปด้วยการดูและการคลำนะคะท่าแรก

00:11:50 → 00:11:54 ก็คือให้เอ่อดูวางมือข้างลำตัวในลักษณะ

00:11:54 → 00:11:57 ผ่อนคลายนะคะเปรียบให้สังเกตเปรียบเทียบ

00:11:57 → 00:11:59 ดูลักษณะเต้านมซ้ายขวาว่ามีความแตกต่าง

00:11:59 → 00:12:02 กันหรือไม่นะคะมีการเปลี่ยนแปลงของรูป

00:12:02 → 00:12:04 ร่างของข้างใดข้างหนึ่งหรือไม่นะคะมีความ

00:12:04 → 00:12:07 ผิดปกติของสีผิวสีผิวหนังของเต้านม

00:12:07 → 00:12:10 เปลี่ยนแปลงไปหรือไม่มีรอยบุ๋มหรือไม่นะ

00:12:10 → 00:12:15 คะแล้วก็มีรอยนูนหรือไม่นะคะแล้วก็ดูหัว

00:12:15 → 00:12:18 นมทั้ง 2 ข้างนะคะว่ามีแผลอะไรหรือไม่มี

00:12:18 → 00:12:20 น้ำหรือมีเลือดไหลออกมาหรือเปล่าแล้วก็มี

00:12:20 → 00:12:23 การบุ๋มลงไปของหัวนมหรือไม่นะคะแล้วก็ดู

00:12:23 → 00:12:26 ในท่าที่ยกมือขึ้นไว้เหนือศีรษะนะคะแล้ว

00:12:26 → 00:12:29 ก็มองจากด้านหน้าแล้วมองจากด้านข้างนะคะ

00:12:29 → 00:12:32 แล้วก็อีกท่านึงก็คือวางมือไว้ที่เอวแล้ว

00:12:32 → 00:12:34 ก็เกร็งหน้าอกนะคะแล้วก้มตัวลงมาข้างหน้า

00:12:34 → 00:12:39 นะคะก็จะช่วยในการดูลักษณะของเต้านมทั้ง 2

00:12:39 → 00:12:43 ข้างได้ดีขึ้นด้วยนะคะแล้วก็การคลำนะคะก็

00:12:43 → 00:12:46 ให้ใช้ 3 นิ้วนะคะในการคลำโดยให้ใช้

00:12:46 → 00:12:49 บริเวณกึ่งกลางของนิ้วนะคะส่วนบนทั้ง 3

00:12:49 → 00:12:52 นิ้วได้แก่นิ้วชี้นิ้วกลางและนิ้วนางนะคะ

00:12:52 → 00:12:56 แล้วก็ให้คลำนะคะ 3 ระดับคือกดรอบแรกกด

00:12:56 → 00:12:59 เบาๆก่อนรอบที่ 2 ก็คือกดปานกลางนะคะแล้ว

00:12:59 → 00:13:02 ก็รอบที่ 3 ก็คือกดให้หนักขึ้นเพื่อให้

00:13:02 → 00:13:04 ได้รู้สึกถึงส่วนเต้านมที่อยู่ลึกลงไปนะ

00:13:04 → 00:13:08 คะการตรวจคลำเต้านมเนี่ยก็ให้นอนราบนะคะ

00:13:08 → 00:13:11 แล้วก็เอาผ้าเช็ดตัวพับและสอดที่ใต้เ่อ

00:13:11 → 00:13:14 ไหล่นะคะเอ่อเพื่อให้เต้านมเนี่ยแผ่

00:13:14 → 00:13:16 กระจายคำได้ง่ายโดยบริเวณที่คลำนคให้

00:13:16 → 00:13:20 เริ่มจากด้านนอกก่อนนะคะใต้แขนนะคะตั้ง

00:13:20 → 00:13:23 แต่ด้านล่างตรงบริเวณขอบเสื้อชั้นในด้าน

00:13:23 → 00:13:26 ล่างนะคะแล้วคำขึ้นไปนะคะไปจนถึงไหปลาร้า

00:13:26 → 00:13:30 นะคะแล้วคำขึ้นลงนะคะไปให้ทั่วๆนะคะหลัก

00:13:30 → 00:13:32 การก็คือคลำให้ทั่วเต้านมทั้ง 2 ข้างแล้ว

00:13:32 → 00:13:35 ก็รวมไปถึงคลำที่รักแรทั้ง 2 ข้างด้วยนะ

00:13:35 → 00:13:38 คะหรือว่าจะเป็นคลำไปแนววงกลมเป็นแบบก้น

00:13:38 → 00:13:41 หอยก็ได้เช่นกันนะคะผู้ที่ตรวจเต้านมด้วย

00:13:41 → 00:13:43 ตนเองเป็นประจำจะสังเกตความเปลี่ยนแปลง

00:13:43 → 00:13:45 ของเต้านมตนเองได้ง่ายนะคะอย่างที่ 2 ก็

00:13:46 → 00:13:48 คือการตรวจร่างกายโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนะ

00:13:48 → 00:13:50 คะก็จะทำให้ได้รับการตรวจที่ถูกต้องแม่น

00:13:50 → 00:13:53 ยำมากขึ้นนะคะอย่างที่ 3 ก็คือการตรวจ

00:13:53 → 00:13:55 เซเรย์เต้านมหรือการตรวจแมมโมแกรมนะคะ

00:13:55 → 00:13:58 แมมโมแกรมเนี่ยเป็นวิธีที่ดีที่สุดนะคะ

00:13:58 → 00:14:00 ที่จะทำให้ค้นพบมะเร็งเต้านมได้ตั้งแต่

00:14:00 → 00:14:03 ระยะแรกเริ่มนะคะตั้งแต่ยังคลำก้อนไม่ได้

00:14:03 → 00:14:06 นะคะในอเมริกาเนี่ยมีการวิจัยแล้วก็รับ

00:14:06 → 00:14:09 รองอย่างถูกต้องนะคะแล้วก็ประกาศว่าการ

00:14:09 → 00:14:11 ตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมด้วยการตรวจ

00:14:11 → 00:14:14 แมมโมแกรมเนี่ยสามารถลดอัตราการเสียชีวิต

00:14:14 → 00:14:17 จากมะเร็งเต้านมได้นะคะนอกจากช่วยชีวิต

00:14:17 → 00:14:19 แล้วเนี่ยการตรวจพบมะเร็งตนนมตั้งแต่ระยะ

00:14:19 → 00:14:21 เริ่มแรกเนี่ยจะทำให้การรักษาเนี่ยเป็นไป

00:14:22 → 00:14:24 ได้ง่ายขึ้นนะคะเช่นแทนที่จะต้องตัดเต้า

00:14:24 → 00:14:27 นมทิ้งทั้งเต้านะก็จะก็จะสามารถผ่าตัด

00:14:27 → 00:14:30 เพียงเฉพาะส่วนสามารถสงบเต้านมเอาไว้ได้

00:14:30 → 00:14:33 นะคะเ่อทางศูนย์ธัญญรากนะคะก็แนะนำให้

00:14:33 → 00:14:36 ตรวจมะเร็งเต้านมนะคะตามแนวทางดังนี้ก็

00:14:36 → 00:14:39 คือถ้าอายุ 20 ปีขึ้นไปนะคะให้ตรวจเต้านม

00:14:39 → 00:14:42 ด้วยตนเองเป็นประจำนะคะทุกเดือนนะคะแล้ว

00:14:42 → 00:14:44 ก็อายุ 35 ปีขึ้นไปเนี่ยให้เริ่มตรวจ

00:14:44 → 00:14:48 แมมโมแกรมนะคะแล้วก็ในช่วงอายุ 35-40 ปี

00:14:48 → 00:14:51 เนี่ยให้ตรวจแนะนำให้ตรวจอีกประมาณ 1-2

00:14:51 → 00:14:54 ครั้งในช่วงนั้นก็คืออาจจะเว้น 1-2 ปีนะ

00:14:54 → 00:14:57 คะหลังจาก 35 ปีขึ้นไปแล้วพออายุ 40 ปี

00:14:57 → 00:14:59 ขึ้นไปนะคะก็แนะแนะนำให้ตรวจแมมโมแกรม

00:14:59 → 00:15:03 เป็นประจำทุกๆ 1 ปีนะคะแต่ว่าสำหรับผู้

00:15:03 → 00:15:05 ที่มีอาการผิดปกติต่างๆที่เต้านมไม่ว่าจะ

00:15:06 → 00:15:08 อยู่ในช่วงอายุใดก็ตามนะคะไม่จำเป็นต้อง

00:15:08 → 00:15:11 รอนะคะให้มาพบแพทย์หรือว่าปรึกษาแพทย์ได้

00:15:11 → 00:15:12 ทันทีนะ

00:15:12 → 00:15:18 [เพลง]

00:15:18 → 00:15:21 คะ