การ 'กรา' หรือ 'ทำทุกอย่างอย่างหลวม ๆ' คือแนวทางการดูแลสุขภาพจิตแบบใด และมีประโยชน์อย่างไร

เข้าใจร่างกายก็คลายทุกข์ ชีวิตดีขึ้นแน่นอน | เกลา x หมอนัท ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น @NosickHandup

จากช่อง : Klaoshow