การเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันมีผลต่อสุขภาพอย่างไร และมีงานวิจัยรองรับหรือไม่

12 อุปนิสัยเพื่อชีวิตที่ยืนยาวแบบสุขภาพดี #longevity #healthspan #หมอหล่อคอเล่า

จากช่อง : หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm