- คำถาม:
- การอั้นปัสสาวะเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร?
- คำตอบ:
- การอั้นปัสสาวะเป็นเวลานานอาจทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนล้าหรือทำงานมากเกินไปในระยะยาว ส่งผลให้เกิดอาการปวดกระเพาะปัสสาวะ ปวดปัสสาวะเฉียบพลัน หรือการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
อั้นฉี่ไม่ดีอย่างไร - Heba Shaheed
จากช่อง:จงใฝ่รู้อยู่เสมอ — TED-Ed
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:11จนกระทั่งคุณพร้อมจะปล่อยมันไป
00:03:13แต่การอั้นมันเป็นเวลานาน
00:03:15การปล่อยปัสสาวะเร็วเกินไป
00:03:17หรือการปัสสาวะ โดยไม่มีการค้ำจุนทางกายภาพที่ดี
00:03:19อาจทำให้แถบกล้ามเนื้ออ่อนล้า หรือทำงานมากเกินไปในระยะยาว
00:03:24นั่นนำไปสู่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ที่ทำงานมากเกินไป
00:03:26การปวดกระเพาะปัสสาวะ
00:03:27การปวดปัสสาวะเฉียบพลัน
00:03:28หรือการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
00:03:30ฉะนั้น เพื่อเป็นการใส่ใจสุขภาพในระยะยาว
00:03:32มันไม่ใช่พฤติกรรมที่ดีเลยที่จะอั้นฉี่