การลดน้ำหนักด้วยวิธี intermittent fasting แบบ 16:8 คืออะไร และทำไมจึงช่วยให้ร่างกายสลายไขมันได้

คำถามทางบ้าน : ทำการทดลองการลดน้ำหนักแบบผสมผสานในวัยผู้ใหญ่ 8kgใน 8สัปดาห์ ( จะสำเร็จไหม ?)

จากช่อง : หมอเฉพาะทางบาทเดียว