การฟังเพลงช่วยลดอาการปวดได้อย่างไร

การ "ฟังเพลง" ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง | TNN HEALTH

จากช่อง : TNN


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 ข่าวดีสำหรับคนที่ชอบปวดหลังเรื้อรังการ

00:00:0300:00:06 ฟังเพลงอาจช่วยบรรเทาอาการได้หลังมีงาน

00:00:0600:00:08 วิจัยชี้ว่าเพลงมีพลังมากกว่าการเยียวยา

00:00:0800:00:12 จิตใจแต่ยังสามารถใช้ลดอาการเจ็บปวดทาง

00:00:1200:00:16 ร่างกายรวมถึงอาการปวดหลังปวดหัวและปวด

00:00:1600:00:19 ประจำเดือนได้งานวิจัยชิ้นนี้จัดทำขึ้น

00:00:1900:00:22 โดยดรแฮาลินจากมหาวิทยาลัยดับลินใน

00:00:2300:00:25 ไอแลนด์นำผลงานเพลงชื่อ All of us ที่

00:00:2500:00:30 แต่งโดยาอนมาให้อาสาสมัคร 286 คนที่มักมี

00:00:3000:00:34 อาการปวดตามที่ต่างๆของร่างกายฟังและพบ

00:00:3400:00:37 ว่าบทเพลงนี้ช่วยทำให้อาการปวดทุเลาลงโดย

00:00:3700:00:40 หนึ่งในเหตุผลที่การฟังเพลงทำให้หายปวด

00:00:4000:00:43 เนื่องจากการฟังเพลงสร้างการมีส่วนร่วม

00:00:4300:00:46 ทั้งทางร่างกายและจิตใจสร้างความรู้สึก

00:00:4600:00:49 ตื่นเต้นและเบิกบานใจทำให้คนที่กำลังปวด

00:00:4900:00:53 เปลี่ยนจุดโฟกัสจนลืมอาการปวดไปและนอกจาก

00:00:5300:00:56 นี้บทเพลงบรรเลงโดยเครื่องดนตรีคลาสสิค

00:00:5600:00:59 ประเภทเครื่องสายเปียโนและเครื่องเคาะ

00:00:5900:01:01 อย่างสร้าง sense of Wonder หรือความ

00:01:0100:01:05 รู้สึกอัศจรรย์ใจและกระตุ้นให้เกิดพลัง

00:01:0500:01:08 จากข้างในซึ่งช่วยให้อาการเจ็บปวดหายไป

00:01:0800:01:12 ได้ดรฮินระบุว่าดนตรีมีความสามารถในการ

00:01:1200:01:15 กระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนโดพามีนซึ่งเป็น

00:01:1500:01:17 สารแห่งความสุขที่สมองจะลังออกมาเมื่อ

00:01:1700:01:20 สิ่งกระตุ้นได้รับการตอบสนองทำให้เกิด

00:01:2100:01:24 ความรู้สึกพึงพอใจและมีความสุขโดยเฉพาะใน

00:01:2400:01:27 โครงสร้างเพลงอัสที่ถูกนำมาใช้ในการทดลอง

00:01:2700:01:30 เร่งให้ร่างกายหลังโดพามีนออกมามากเป็น

00:01:3000:01:33 พิเศษช่วยลดอาการเจ็บปวดทั้งระดับความ

00:01:3300:01:36 รุนแรงของอาการและความรู้สึกไม่พึง

00:01:3600:01:39 ประสงค์อื่นๆที่เกิดจากอาการปวดขณะที่การ

00:01:3900:01:42 สำรวจที่จัดทำโดยบริษัทนูโรเฟนผู้ผลิตยา

00:01:4200:01:46 แก้ปวดไอบูโพรเฟนสอบถามไปยังประชาชน 2,000

00:01:4600:01:50 คนพบว่ามีมากกว่า 15% ที่เลือกใช้เสียง

00:01:5000:01:53 ดนตรีเป็นเครื่องช่วยเพิ่มการอดทนต่อความ

00:01:5300:01:57 เจ็บปวดขณะที่อีก 80% กล่าวว่าพวกเขายิน

00:01:5700:02:00 ดีจะใช้เพลงเป็นเครื่องบำบัดอาการปวดถ้า

00:02:0000:02:03 มีข้อพิสูจน์ที่ชัดเจนทั้งนี้ในช่วงไม่

00:02:0300:02:06 กี่ปีที่ผ่านมาการใช้เสียงดนตรีเพื่อการ

00:02:0600:02:09 รักษาและบำบัดได้รับความสนใจมากขึ้น

00:02:0900:02:12 เรื่อยๆในวงการแพทย์โดยมีการศึกษาและหลัก

00:02:1200:02:15 ฐานชี้ว่าสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพจิต

00:02:1500:02:19 บำบัดภาวะวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าโรคนอนไม่

00:02:1900:02:23 หลับและโรคลมชักอย่าลืมกดติดตามที่ nn

00:02:2300:02:26 ทุกช่องทางออนไลน์เข้าถึงทุกสาระสุขภาพ

00:02:2600:02:28 เสริมภูมิคุ้มกันรู้ทัน

00:02:2800:02:31 โรค M