การฝึกพลังจากภายใน เช่น โยคะ ชี่กง หรือการเคลื่อนไหวแบบมีสติ มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร

วิธีเสริมสร้างพลังชีวิต | พลังงานบำบัด ตอนที่ 2 | EP.119

จากช่อง : Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน