การฝึกกายภาพบำบัดแบบง่ายๆ สำหรับผู้ที่เริ่มมีอาการเมื่อยหรือปวด ควรเริ่มจากท่าใดบ้าง

เช็กอาการปวดคอ บ่า ไหล่ แบบนี้ต้องไปหานักกายภาพฯ | Top to Toe EP.172

จากช่อง : THE STANDARD PODCAST