การที่เราเรียกว่าทานพอดีไม่มากไปไม่น้อยเกินไป เนี่ยต้องทานแบบไหน
กินแบบไหน เรียกว่าพอดี เพื่อสุขภาพดี ไม่มีโรค [หาหมอ by Mahidol Channel]
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล