การดื่มน้ำเพียงพอช่วยป้องกันฮีสโตกได้อย่างไร

คำถาม:
การดื่มน้ำเพียงพอช่วยป้องกันฮีสโตกได้อย่างไร?
คำตอบ:
การดื่มน้ำเพียงพอช่วยให้ร่างกายมีน้ำเพียงพอสำหรับการควบคุมอุณหภูมิ ป้องกันภาวะขาดน้ำ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ทำให้ร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รู้จัก "ฮีทสโตรก" อากาศร้อนที่น่ากลัว

จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:47หนึเหมือนกันนะครับว่าไอ้เรื่องการภาวะ
00:07:50ขาดน้ำก็จะทำให้โอกาสเสี่ยงต่อการเกิดฮี
00:07:54รกเนี่ยสูงสูงขึ้นได้ครับผมครับเมื่อกี้
00:07:57คุณหมอบอกว่าถ้าร้อนนะรู้สึกว่าร้อนเนี่ย
00:08:00ให้พยายามเปิดพัดลมแต่ในช่วง 2 สัปดาห์