00:00:01 → 00:00:04ช่อง 7 hd ร่วม
00:00:04 → 00:00:08กับบริษัทไทยประกันชีวิตจำกัด
00:00:08 → 00:00:14มหาชนและคณะแพทยศาสตร์ศิริราช
00:00:14 → 00:00:18พยาบาลเสนอรายการพบหมอ
00:00:18 → 00:00:28[เพลง]
00:00:28 → 00:00:33ศิริราช
00:00:33 → 00:00:37สวัสดีครับการใช้สายตาในแต่ละวันอาจทำให้
00:00:37 → 00:00:41ดวงตาอ่อนล้าตามมาด้วยโรคทางตามาดูแลสาย
00:00:41 → 00:00:44ตาให้ถูกวิธีกับจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
00:00:44 → 00:00:49กัน
00:00:49 → 00:00:53ครับการใช้สายตาโดยไม่หยุดพักจะทำให้เกิด
00:00:53 → 00:00:57ปัญหากับดวงตาอย่างไรครับครับการใช้สายตา
00:00:57 → 00:00:59ต่อเนื่องยาวนานนะครับจะทำให้มีการ
00:00:59 → 00:01:02กระพริบตาลดลงโดยอัตโนมัตินะครับซึ่งจะทำ
00:01:02 → 00:01:04ให้ผู้ป่วยมีกลุ่มอาการของตาแห้งได้ก็จะ
00:01:04 → 00:01:07มีอาการเคืองตาคันตามีการแสบตาหรือมี
00:01:07 → 00:01:10อาการตามัวเป็นพักๆนะครับในผู้ป่วยบางราย
00:01:10 → 00:01:12ที่มีโรคประจำตัวอย่างเช่นโรคความดัน
00:01:12 → 00:01:15โลหิตสูงมีการใช้ยาแก้ไอลดน้ำมูกก็อาจจะ
00:01:15 → 00:01:18ทำให้มีแผลเล็กๆที่กระจกตาได้นอกจากนี้ใน
00:01:18 → 00:01:20ผู้ป่วยบางรายที่มีการใช้สายตาต่อเนื่อง
00:01:20 → 00:01:23ยาวนานก็อาจจะมีการเพ่งการจ้องจนมีอาการ
00:01:23 → 00:01:27ปวดตาบริเวณรอบๆดวงตาได้ครับในแต่ละวัน
00:01:27 → 00:01:30ควรใช้สายตาอย่างไรให้เหมาะสมครับการใช้
00:01:30 → 00:01:32สายตาแต่ละวันให้เหมาะสมนั้นควรใช้ให้มี
00:01:32 → 00:01:35ความพอดีนะครับหากมีความจำเป็นต้องใช้สาย
00:01:35 → 00:01:38ตาต่อเนื่องยาวนานก็ควรมีการพักเปลี่ยน
00:01:38 → 00:01:40อิริยาบถเป็นระยะนอกจากนี้ในผู้ป่วยที่มี
00:01:40 → 00:01:44อาการตาแห้งเคืองตาแสบตาก็สามารถใช้น้ำตา
00:01:44 → 00:01:46เทียมตามคำแนะนำของจักษุแพทย์ได้ครับหาก
00:01:46 → 00:01:49มีความจำเป็นที่ต้องทำงานกลางแจ้งต่อ
00:01:49 → 00:01:52เนื่องนะครับก็แนะนำว่าควรจะใส่แว่นปากัน
00:01:52 → 00:01:55แดดใส่หมวกหรือว่ากลางร่มซึ่งแสงแดดจัด
00:01:55 → 00:01:57นั้นจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความเสื่อม
00:01:57 → 00:01:59ของโรคทางตาได้ไม่ว่าจะเป็นต้อนลมต้อน
00:01:59 → 00:02:02เนื้อจอตาเสื่อมหรือแม้ต่อต้อกระจกนะครับ
00:02:02 → 00:02:06ก่อนที่จะเกิดโรคทางตาควรดูแลถนอมสายตา
00:02:06 → 00:02:09อย่างไรครับในผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวก็
00:02:09 → 00:02:11แนะนำให้ดูแลรักษาเรื่องโรคประจำตัวให้
00:02:11 → 00:02:13อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมนะครับในผู้ป่วยที่
00:02:13 → 00:02:16มีค่าสายตาผิดปกติเช่นสายตาสั้นยาวหรือ
00:02:16 → 00:02:19เอียงก็แนะนำให้ใส่แวนตาที่มีขนาดที่
00:02:19 → 00:02:21เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการเพ่งและเกิด
00:02:21 → 00:02:23อาการเมื่อยล้าจากการจ้องนะครับการทัน
00:02:23 → 00:02:26วิตามินบำรุงหรือว่าการกรอกตาเพื่อเป็น
00:02:26 → 00:02:29การบริหารสายตานั้นไม่มีความจำเป็นนะครับ
00:02:29 → 00:02:31เนื่องจากว่ายังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์
00:02:31 → 00:02:34ใดๆที่ยืนยันว่าสามารถหลีกเลี่ยงการเกิด
00:02:34 → 00:02:36โรคทางตาได้ครับนอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยง
00:02:36 → 00:02:39การขยี้ตาแรงๆหรือว่าการกดนวดตาจะทำให้มี
00:02:39 → 00:02:42ความเสี่ยงในการเกิดจอตาฉีกขาดและเกิดโรค
00:02:42 → 00:02:46จอตาตามมาได้นะครับถนอมสายตาตามคำแนะนำ
00:02:46 → 00:02:50ดวงตาจะได้สดใสสายตาดีแล้วพบกันใหม่
00:02:50 → 00:02:53สัปดาห์หน้าสวัสดี
00:02:54 → 00:02:57ครับสนับสนุนโดยบริษัทไทยประกันชีวิต
00:02:57 → 00:02:58จำกัด
00:02:58 → 00:03:01มหาชน M