⌂
กล้ามเนื้อส่วนใดที่แพทย์เน้นให้ฝึกพัฒนาเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มีปัญหากระดูกสันหลังเสื่อม
ขยับแก้หลังเสื่อม! ตอนที่ 3 ผู้สูงอายุก็ทำได้-เสริมกล้ามเนื้อให้แข็งแรง #หมอชวนฟิต #spondylosis
จากช่อง :
หมอชวนฟิต [DeDoctor]